首页 > 资粮道田 > 明心见性

(转载)索达吉堪布:禅定的秘诀不在于求定,原来这才是禅定!

时间:2025-12-18    浏览:2次

01.

何名禅定

善知识!何名禅定?外离相为禅;内不乱为定。

善知识们,什么叫禅定?外境上一切有无、清净不清净的相都没有,这叫做禅; 内在的智慧不散乱,完全通达它的本意,这叫做定。

就相当于能取、所取。所取是离相,所缘境都没有。内心不乱、心不执著,是指能取没有执著。

就像加行道讲的行相和所缘那样,禅宗也是一样。

02.

执著外相会扰乱内心

外若著相,内心即乱; 外若离相,心即不乱。本性自净自定,只为见境思境即乱。若见诸境心不乱者,是真定也。

外若著相,内心即乱;外若离相,心即不乱:

如果我们对外在的山河大地等一切的一切都去执著,那内心肯定是很散乱、迷乱的。

存在所取执著,那么能取的人不可能有开悟的境界。远离所取的相,内心才不会乱。

所以,我们先将万法抉择为空性,在大圆满中,从能执著的心和所执著的对境,内外两方面进行观察,最后一切相都无有。

意思就是说: 如果外在的所取相没有,那么能取的自心也不会迷乱。

本性自净自定,只为见境思境即乱:

本性自然清净,自然的禅定和智慧可以显露。如果所见的外境存在,能见的心识也存在,境和有境都存在的话,心肯定是迷乱的,不可能有证悟的时候,这就是所谓的轮回之心。

03.

真正的禅定

若见诸境心不乱者,是真定也:

如果我们见到外境是不存在的,是清净的,能取的心就不会乱,这就是真正的禅定。

我们用其他的大乘教义也可以这么讲,包括佛的身相也是暂时安立他为清净。

《佛说菩萨行方便境界神通变化经》中讲:“一切法无相,是达空无有,以化众生故,示现相好身。”一切法本来无相,通达空性则无有任何法。在众生面前,佛的相好身也为显现。

所以,名言中暂时承认佛的相好身存在,但这也只是在所化众生面前显现而已,真实中是不存在的,更何况说其他不清净的法,本体上会真实存在?这样的确立方法非常重要。

善知识!外离相即禅,内不乱即定;外禅内定,是为禅定。

善知识们,什么是禅定呢?远离外境的一切相,叫做禅;不执外境的相,内心的执著也没有,心不散乱,这叫做定。外禅内定就是禅定。

如果用佛教术语来讲,远离所取相叫做禅,远离能取相叫做定。

如《现观庄严论》中所讲的,没有所取分别的十八种,能取分别中,实有能取分别和假有能取分别这十八种也没有的话,这叫做真正的禅定,这一点大家都应该知道。

外禅和内定,远离外面的相叫禅,远离里面的执著叫定,这就是真正的禅定。


上一篇:(转载)慈诚罗珠堪布:初学者在修行时,选择什么样的环境    下一篇:(转载)索达吉堪布 | 同情命运不如洞察因果:你的苦,皆有来处